小米运动手环(Zepp Life)

小米运动手环(ZeppLife)app是一个倾心为你的健康与运动量身定制的应用，如今焕然一新，重新命名为ZeppLife。这款极具实用性的app允许用户通过蓝牙轻松连接小米手环、米动手表青春版等智能设备，让你一目了然地掌握每日的运动情况。在此过程中，小米运动手环还贴心地提供健身训练视频和久坐提醒，帮助你远离长时间坐着带来的身体隐患。它可以全面记录你的步行、睡眠、卡路里消耗等，从而助你激发运动热情，享受积极健康的生活方式，成为更杰出的自己。

监测身体健康

1、连接多种智能设备

这款应用支持多款智能设备，包括小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤与AMAZFIT运动手表等，你可以自由选择，毫无拘束。

2、记录每次运动

无论你是钟爱跑步、骑行还是健走，每次运动都可获得专业的姿态和心率分析，让你的锻炼更加科学、更加有效。

3、贴心的睡眠管家

深入分析影响你睡眠质量的各种要素，并为你提供实用的改善建议，助你拥有每一个安稳的夜晚。

4、全面评测身体状态

借助小米体脂秤的多项身体成分检测，科学保持理想身材，及时发现隐藏的健康风险。

5、丰富的贴身提醒

无声闹钟轻柔唤醒你，不打扰到身边人；同时，来电、短信、微信等提醒让你不错过重要信息；久坐提醒更是时刻关注着你的健康，避免长时间坐着造成的危害。

如何绑定小米运动手环设备？

1、启动小米运动app，登录小米账号，按照提示开启相应权限。

2、点击右下角“我的”--添加设备--手环，出现手环的蓝牙名称时，点击配对。

3、配对成功后，找到“我的”底部，进入设置选项，将单位调至自己常用的计量单位。

4、在首页设置日常记录内容，如步数、里程、卡路里消耗、心率、以及睡眠质量，尽情监测！

5、解绑设备方式：我的-->选择需要解绑的设备-->解除绑定即可。

软件使用说明

1、无论你喜爱的运动是跑步、瑜伽还是核心训练，小米运动健康手环都能提供多样的课程，助你培养良好的运动习惯。

2、该应用还支持NFC功能，通过小爱同学唤醒，就能轻松完成日常事务。

3、在小米运动健康手环的程序中，你能够充分运用小爱同学的全部技能，让她成为你的贴身智能助手。

4、并且，小米运动健康手环具备十多种专业运动模式，精准记录你的每一次运动。

软件具体优势

1、全新运动模块，随时随地了解自己的运动状况，贴心又便捷。

2、丰富的数据信息帮助用户更全面地制定运动计划，并及时获取小米产品的新资讯和运动科普知识，不断拓宽视野。

3、此外该手环应用还提供多种手环设备表盘管理功能，充分满足用户的个性化需求。

检测睡眠质量

1、对于夜晚的睡眠监测，小米运动健康手环启用了专业分析，宛如拥有私人医生。

2、用户通过这个应用可全面监测自己的睡眠情况，获得专业分析结果和改善建议，帮助你每天都能精力充沛。

3、小米运动健康手环是小米健康与小米穿戴共同升级的成果，基于手机传感器，实现健康记录、分析与建议的全面覆盖。

4、借助小米运动健康手环，用户得以全方位管理自己的健康，在日常生活中实现持续的健康关注。

推荐下载理由

1、小米运动手环是一款多功能的运动健康应用，它帮助你更好了解及管理自己的健康，绽放最美的自己。

2、无论是监测健康指标、参与各类运动课程，还是管理睡眠，小米运动健康手环都为你提供支持与帮助，百利而无一害。

3、使用这款应用，你可以随时跟踪自己的健康状态，制定切合实际的运动计划，向健康生活迈出坚定的一步。

更新日志

v6.12.0版本

优化用户体验，修复已知bug，让你使用更流畅，再无障碍。